latinica  ћирилица
29/04/2015 |  11:33 | Аутор: ТАНЈУГ

Разговор са другом особом побољшава памћење

Само 10 минута разговара са другом особом може да побољша памћење и интелект, тврде научници Универзитета Мичиген.
Мозак - Фото: илустрација
МозакФото: илустрација

"Током наше студије дружење са другима показало се подједнако делотворно као и неке традиционалније психичке вјежбе за побољшавање памћења и интелектуалне способности", пише психолог Оскар Јбара.
 Прегледајући податке о 3.610 особа старих од 24 до 96 година,  уочена је веза између високог нивоа друштвених интеракција и развијених когнитивних функција, пише портал Стетоскоп.
 Током другог експеримента научници су извели лабораторијски тест да би проценили како друштвена интеракција и интелектуалне вјежбе утичу на памћење и психичке способности.
 "Увидјели смо да и кратка интеракција од само 10 минута повећава интелектуалну способност исто као и укључивање у интелектуалне активности", рекао је Јбара.
 Што се тиче резултата, изгледа да посјета пријатељу или комшији може да буде веома важна за оштрину ума као и свакодневно рјешавање укрштеница.
 Јбара је нагласио да друштвена изолација може да има негативно деловање на интелектуалне способности, као и на емоционалну стабилност особе.