latinica  ћирилица
11/11/2015 |  14:31 | Аутор: РТРС

Јавним превозом до посла за боље здравље

Одлазак на посао јавним превозом је добар не само за животну околину већ и за здравље јер смањује опасност од настанка кардиоваскуларних болести и дијабетеса.
Градски превоз - Фото: РТРС
Градски превозФото: РТРС

То су резултати истраживања јапанског тима стручњака у Центру за здравствене услуге Миригучи у Осаки.

У студији јапанских стручњака спроведеној 2012. на 5.900 запослених од 49 до 54 године старости наводи се да одлазак на посао јавним превозом смањује опасност од настанка хипертензије за 27 одсто, а од дијабетеса за 34 одсто.

Аутори студије то објашнавају тиме што корисници јавног превоза редовно пешаче до аутобуске или метро-станице, за разлику од оних који на посао иду аутомобилима.

Одлазак на посао превозом је корисан као и бављење неким од спортова, вожња бициклом и пешачењеа

"Зарад редовне физичке активности, која је веома важна за здравље људи, запослени треба да користе јавни превоз до посла, ако већ не иду пешице до њега или не користе бицикл, што је најбоља варијанта", наводи се у студији.

Већина анкетираних који су изјавили да до посла иде аутомобилима били су мушкрци.

Физичка активност је неопходна како би се смањио ризик од дијабетеса и хипертензије, напомиње се у студији.

Извор: Тањуг/Б92