latinica  ћирилица
20/01/2016 |  08:09 | Аутор: Независне

Домаћи сируп против упале синуса од којег ћете одмах продисати

Ниске температуре у комбинацији с боравком у затвореним и гријаним просторима представља снажан окидач за упалу синуса.
Прехлада (илсутрација) -
Прехлада (илсутрација)

Упала синуса или синуситис је чест проблем код дјеце и одраслих. Ако се не третира на вријеме, може изазвати бројне здравствене тегобе попут несанице и проблема с дисањем, јаких главобоља, повишене температуре па чак и упале уха.

До проблема долази због поремећаја рада слузнице, односно због појачаног стварања слузи из носа која постане густа те се почиње скупљати у синусима. Ако и ви почињете осјећати неугодне симптоме упале синуса, доносимо рецепт за напитак који ће тренутно одчепити синусе.

Састојци за природни лијек против упале синуса:

- 1/4 шољица воде

- 1/4 шољице јабуковог сирћета

- 1 кашика меда

- 1 комадић ђумбира

- 1 кришка лимуна

Припрема:

1. Воду загријте до кључања.

2. У шољицу успите јабуково сирће те га прелијте врућом водом.

3. Додајте мед и нарибајте врло мало ђумбира те мијешајте док се мед не отопи.

4. На крају, исциједите и лимун те још једном измијешајте.

5. Нагните главу над шалицу, два до три пута дубоко удахните и попијте.

Савјет:

- Сируп за одчепљивање синуса дјелује тако што разрјеђује слуз и отвара дишне канале.

- Овај напитак има врло интензиван окус и мирис па ако сте осјетљиви зачепите нос прије испијања.