Тајне руске медицине: Магијска моћ меда и циметa
О љековитости меда је већ све речено, али о цимету као једном од најстаријих зачина, мало се зна. Извор мангана, гвожђа, калцијума, бакра и цинка — минерали који недостају већини намирница. Богат витамином Ц, Б6 и Б2, дјелује код упала и инфекција, регулише ниво шећера у крви, помаже код гљивичних инфекција, ублажава менструалне тегобе, помаже код вишка килограма. Од давнина је познато да мед и цимет у комбинацији имају дјелотворна својства и да успјешно помажу код разних болести.
АРТРИТИС
Артритис — мјешавина меда и цимета ће успјешно смањити бол у зглобовима.
Помјешајте двије до три кашике меда са једном кашиком цимета у млакој води и ту смјесу наносите на упаљене зглобове и полако масирајте.
ИМУНИТЕТ
Редовна употреба меда и цимета ће ојачати имунитет и штитити од разних вируса и бактерија.
Свако јутро прије доручка узмите једну кашику меда и једну кашику цимета са чашом воде.
ВАРЕЊЕ
Цимет јача бијела крвна зрнца.
Двије кашике меда и двије кашике цимета прије сваког оброка олакшавају варење у организму.
ЋЕЛАВОСТ
Осим меда и цимета потребно вам је и маслиново уље.
У вруће маслиново уље додати већу кашику меда и једну кашичицу цимета. Ту мјешавину добро утрљати у коријен косе и оставити да дјелује 15 минута, за неколико дана коса ће престати да опада, а коријен косе ће ојачати.
ХОЛЕСТЕРОЛ
Напитак од меда, цимета и чаја ће снизити холестерол.
Три кашике цимета и двије кашике меда помјешајте са четири децилитра зеленог чаја и пити три пута на дан.
ПРЕХЛАДА
Мјешавина меда и цимета уз редовну употребу смањује могућност прехладе.
У једну кашику млаког меда помјешати једну малу кашику цимета. Узимати три пута на дан.
Осим прехладе, излијечиће и хронични кашаљ и успјешно прочистити синусе.
СРЦЕ
Свако јутро појести парче хљеба намазано медом и циметом. Доказано је да то смањује холестерол и ризик од срчаног удара. Редовна употреба такође смањује и отежано дисање и јача рад срца.
ЛОШ ЗАДАХ
Свако јутро препоручује се испирање грла млаком водом у коју прије тога ставите једну кашику меда и једну кашику цимета.
РЕГЕНЕРАЦИЈА КОЖЕ
Потребно је да 3 кашичице меда помјешате са једном кашичицом цимета у праху и да то мажете на лице свако вече. Оставити да дјелује 20 минута, а потом лице исперите млаком водом.
МРШАВЉЕЊЕ
Пола кашике цимета ставити у 300 милилитара прокувале воде, затим кад се вода прохлади додајте једну кашику меда (познато је да мед изгуби своје љековито својство у врелој води), затим све заједно добро промјешајте, подијелити на два дјела и држати у фрижидеру. Начин употребе: пије се два пута на дан, свако јутро прије доручка и свако вече.