Рани одлазак у кревет повезан са срчаним проблемима?
Истраживање навика спавања урађено на 2.400 одраслих открило је да мушкарци са опасно високим крвним притиском, односно хипертензијом, иду у кревет значајно раније него здрави мушкарци. А када су у кревету, више времена проведу преврћући се по њему без да могу да заспе, открили су научници са Хирошима Универзитета.
Мушкарци с хипертензијом у просјеку су у кревет ишли 18 минута прије оних без овог здравственог проблема. Просјечно вријеме одласка у кревет за оне са хипертензијом било је 23:10, док су мушкарци без хипертензије на спавање ишли у просјеку у 23:28.
Хипертензија је здравствени проблем који ријетко показује било какве симптоме, али ако му се не прида потребна пажња може да доведе до озбиљних проблема, срчаних удара и смрти, у најгорем случају.