latinica  ћирилица
30/12/2016 |  08:42 | Аутор: РТРС

Ове двије намирнице лијече главобољу

Исјеците банану на танке комадиће, ставите на кришку интегралног хљеба и полако поједите, пијући шољу чаја од камилице.
Главобоља (илустрација) -
Главобоља (илустрација)

Боли вас глава, уморни сте, расијани? Ољуштите једну банану, исјеците је на танке комадиће, ставите на кришку интегралног хљеба и полако поједите, пијући истовремено шољу чаја од камилице. Зашто овај природни лијек дјелује?

Банана је богата калијумом који поспјешује циркулацију крви и елиминацију течности и токсина. Осим тога, уколико није презрела, садржи приличну количину скроба, енергетског интегратора који окрепљује организам и даје му снагу. Влакна садржана у хљебу доприносе активирању пробавног система чији рад често бива поремећен због лоше циркулације крви која је истовремено и главни кривац за појаву главобоље. Камилица дјелује смирујуће и сужава крвне судове који се усљед главобоље шире.

Извор: Б92