Дружељубиви пензионери живе дуже
Најгора ствар коју можете да урадите када се пензионишете је да се изолујете од свијета. Аустралијски научници са Универзитета у Квинсленду су установили да, што је пензионер друштвенији, веће су шансе да има дужи живот.
Све што треба да урадите да бисте повећали шансу да будете здрави и витални у старости је да се виђате са људима, постанете члан клуба пензионера и разних секција у којима ћете са вршњацима и млађима дијелити иста интересовања.
Научници тврде да су јаке социјалне везе у пензији чак важније од физичке активности, уздржавање од цигарета и алкохола.
Друштвена изолација доводи до депресије, деменције, пада когнитивних способности, а истраживања показују да сваки четврти пензионер добије здравствене проблеме чим престане да ради.
Али, ако је активан, има осјећај сврхе и не чини му се да је његово прошло.